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SECONDI

Rollè di verdure e salmone
SECONDI

La mamma è sempre la mamma!

10 Gennaio – Shake your Free life  La prima ricetta del 2017 arriva un po’ in ritardo, lo so … ma arriva con una dedica importante: alla mia Mamma! Lei cucina molto bene, i suoi piatti sanno di buono, di…

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GLUTEN FREE, SECONDI

POLPO al latte di cocco

Quando ritorno da un viaggio sono sempre “confuso” o meglio, ho la testa e il cuore affollato da emozioni, impressioni, sensazioni, profumi, immagini … e ci vuole sempre un po’ di tempo prima che riesca a far ordine e godere…

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GLUTEN FREE, SECONDI

FRITTATA TOFU (SG) e SPINACI

Oggi una bella frittata! Spinaci e Tofu … non allarmatevi, esiste il TOFU certificato senza glutine! Allora… di per se la soia è priva di glutine, ma è bene sapere che i prodotti a base di soia spesso contengono delle…

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