Biolù alla spina
NEWS

Biolù – La detergenza alla spina!

VIVERE BIO, NON E’ SOLO UN’ALTERNATIVA SANA E SICURA, MA E’ UNA VERA E PROPRIA SCELTA DI VITA! E’ sempre più diffusa oggi, la scelta di acquistare prodotti biologici e non solo nel settore alimentare, ma anche in quello per…

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Tanzania
Travel

TANZANIA (I parte)

“HAKUNA MATATA!”  … Mi ero preparato al fatto che in Tanzania avrei sentito questa frase all’infinito, e così è stato! Due semplici parole che significano “Non c’è problema“. Questa frase mi è piaciuta pronunciarla, gridarla, cantarla … ma non ne…

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contest di cucina in cucina
NEWS

Un pic nic tra amici!

Ci sono tanti motivi per cui amo Marzo. Anzitutto sono nato in questo mese “pazzerello” e non poteva essere diversamente (da buona Ariete qual sono!). E’ un mese che sta a metà, che si piazza al posto giusto: ti risolleva…

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eccomi-JSafran
FreeTIME, LIBRI

Eccomi. Jonathan Safran

  Eccomi. Si cresce. Si diventa uomini. Si prende la propria strada. Ma nel cuore di ogni uomo, che si voglia o no, rimane sempre il desiderio di casa, della famiglia, della persona amata. Un libro molto particolare e difficile. Non è…

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biscotti-al-miele-senza-uova-senza-lievito
DOLCI, GLUTEN FREE

Ricordi che profumano d’Oriente

Biscotti al miele – shake your Free life A volte mi capita di girare per casa e risentire  profumi (o anche puzze!) che mi ricordano qualcosa o qualcuno.  Spesso, sono profumi che evocano in me il ricordo di una persona, di una…

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Minestra di lenticchie rosse e purea di patate
PRIMI PIATTI

Rientrare in un vecchio paio jeans …

25 Gennaio – Shake your free life Dite la verità, uomini e donne, cosa non fareste per rientrare in un vecchio paio di jeans? Non importano le calorie che ci vengono richieste di mangiare, non importa quanto o quale allenamento facciamo,…

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Raccolta shake your Free life
KITCHEN, NEWS

Un GRAZIE “Free” per i biscotti!

Grazie a voi … Ma veramente non mi aspettavo così tanta partecipazione! E non perché non credevo in voi, nel nostro fare casino e “pastrocchiare” ricette on line … ma solo perché, una raccolta in pieno periodo Natalizio, pensavo fosse…

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